一昨日も、本日も、MAX瞑想™️会
一昨日と、本日、瞑想会でした〜!
今日は、開講中の『ヒーラーズアカデミー1』に
通っている3人が、参加してくれました!
第2のステップへ進まれた皆さん、
その合間での参加です✨
なんだかんだ言って、
みんな楽しそうで良かったー!
ここ逗子からは、
12人くらい参加してると思いますが、
話では、みんな楽しそう!
今日の瞑想会では、
「いつもよりθ波になれた!」
「とってもスッキリした!」
「魔法学校と同じエネルギーで、やりやすい」と、
皆さん、思った以上に瞑想出来たようです。
座椅子を導入したので、少しは、座りやすくなったかな?
みなさん、スッキリ〜な、笑顔!
一昨日は、瞑想が初体験の親子が参加してくれました。
瞑想は、本当は、寝てはダメです。
でも、体が緊張状態のガチガチよりは、
寝てしまうことは、リラックスしている状態なので、
最初は、寝てしまっても大丈夫です。
頭のてっぺんのクラウンチャクラは、上向きでやるのがいいので、
寝っ転がっての瞑想はできません。
終わった直後↓
初めての方も、大歓迎です。
気軽に瞑想できるように、誘導しますので、
堅苦しく思わずに、
リラックスする気持ちで、
ぜひ、ご参加ください。
瞑想は、
あなたの脳を整理整頓して、
領域が広がります。
なので、
仕事がはかどったり、
アイデアが湧いたり、
創造力が湧いたり、
〜しなきゃならない!からの呪縛から、
〜しよう!〜したい!という、
自分の人生のクリエイションに
フォーカスできるようになります。
あなたの人生を豊かに彩るためにも、
瞑想が、おススメです。
参加費:1,000円
所要時間:約1時間
お一人からでも参加出来ます!
あなたの隙間時間に、
小1時間、瞑想始めてみませんか?
自分でやるのが苦手な方は、
誘導しますので、
お気軽にご参加してみて下さい。
〜仏陀〜
「瞑想は智慧をもたらす
瞑想の不足は無知をもたらす
何があなたを前進させ
何が後退させるのかを知れ
そして、叡智に通じる道を選べ」