今日で、11月最後ですね。 まだ、12月にもなっていないのに、 街中が、年末モードになっていると 感じるのは私だけでしょうか。 どこもかしこも、 平日なのに混み合っている😵 毎年の事ではありますが、 忙しい時期に入りますね！ そんな忙しい時は、 頭の中が、ごちゃごちゃと騒がしくなります。 スムーズに年末を賢く過ごすには、 頭の中の整理整頓をすると、 不思議と、やるべき事がこなせます。 一番いいのは、 「瞑想」です。 そんな時間ないという忙しい時こそ、 逆にオススメですよ。 日々、取り入れられる方法です。 ご自分で難しいという方は、 瞑想会（参加費：1,000円）に、 是非、ご参加ください。 そして、 忙しいとか関係なく、 自分でも気付かないくらい 凝り固まった、あなたの思考をほぐすには、 エンソフィックレイヒーリングです...