本日、アデプトプログラム 2日間の開催、 終了しました。 今回のアデプトプログラムは、 私の姉である 土屋多江子のクラスを 私自身、再受講という形で 参加しました。 私がアデプトプログラムを受けたのは、 3年半前くらいです。 それから、 濃厚な私の人生が動き出しました。 受けた時の事は、 正直言って、内容はほぼ覚えていません。 その時の私は、完全に受け身だったんだと 今は、分かります。 それでも、大丈夫。 アデプトプログラムは、 始まりなので、 そこから本当の人生が始まりますから。 その時、 私は、不幸でもなかったし、 何かに不満があった訳でもなかった。 でも、私の人生に、 まだ、何か足りないものがあると 思ったのです。 人生これで終われるか？と聞かれたら、 このままでは、死ねないと思ったのです。 やり...

本日は、 毎月、満月の日の夜に開催している エジプトの女神「ネフティス」の チャネリング付き瞑想会でした。 今日の満月パワーが凄くて、 みんな重たかったーーとの感想でした。 重たいとは、 満月のエネルギーがすごい来ていた という感じです。 それと、満月の日は、 特別バージョンで、行います。 皆さんの感想は、 「砂漠の砂が気持ちよかった！」 「とっても綺麗な月夜でした！」 と、ご感想を頂きました。 それと、何だか、 この界隈の龍神様が みんな出てきて、 動き回っている様子でした。 何かあったのでしょうか？ 今日の全体チャネリングでは、 今日の満月の名前、 『フルワームムーン』になぞらえてました。 みんなが、今、卵から生まれたての 幼虫だそうです。 古い自分から新しい自分に すでに生まれ変わった状態。 これから、どんどん...

今日は、 久々のチャネリングランチ会でした。 春らしく、豆ご飯にしました。 出汁の昆布は、 早煮昆布を使って、 細かく切って、 一緒に食べれるようにし、 さらに、五穀米も混ぜたので、 見た目は、色々入ってるように見えます。 サラダは、見た目よりも、 実はモリモリ。 新玉ねぎ、胡瓜、セロリ、アボガド、 サニーレタス、シラス、海苔、青じそ が入ってます。 レンコンとジャガイモと豚バラの甘辛炒めと、 蕪の柚子味噌かけ。 今日のメインは、 鮭と舞茸と菜花のバター醤油炒めに、 大根おろし&ポン酢がけ ワカメとカイワレの味噌汁。 デザートは、デコレーションしない ショートケーキです。果物は苺🍓。 紅茶は、 スウェーデン王室御用達の紅茶 『北欧紅茶』のセーデルブレンド。 この紅茶は、 ノーベル賞晩餐会で出されている紅茶で...

本日は、瞑想会を開催しました！ 写真は撮り忘れてしまいましたが、 ポカポカ陽気の中、 行いました。 皆さん、コロナで自粛ムードですが、 少人数での開催でしたので、 ご要望もあり、開催しました。 最近は、瞑想をする前に、 みんなで、簡単な 氣道（ちどう）をしてから、 始めます。 呼吸と共に、気を感じて 自らの気を鎮めます。 初めての方は、 何となく見様見真似で やるしかないのですが、 やればやるほど、 呼吸と共に、気を感じ、 自らの気の流れを整えられるように なってくると思います。 氣道をやってから 瞑想した方が、 皆様のリラックス感が 全然違うので、 今日も、皆さんと一緒に 氣道をしました。 ポカポカ陽気も相まって、 とってもリラックスして 瞑想を終えました。 色んな瞑想方法がある中で、 MAX瞑想シ...

今日は、娘達と、ハワイ気分！ 私は、ハワイには興味ないのですが😅 長女のおススメのパンケーキ屋さんへ。 横浜みなとみらいです。 私の空いてる日が今日しかなく、 娘達の買い物の用で来ましたが、 必要なものが全然見つからず、 途中で疲れて来ちゃって、 もうみんなの頭の中は、 パンケーキ食べたいしかなく…😅 本当の目的はさて置き、 結局パンケーキを食べて終わった1日。 フワッフワで、 美味しゅうございました😍✨ 一つに3枚入りなので、 2種類を3人で食べましたよ！ 季節限定の苺🍓のパンケーキ🥞 バナナキャラメルパンケーキ🥞🍌 この後も、少し他のお店も探し回ったけど、 目的のものが全然見つからず、 足がパンパン。 目的のものは見つからなかったけど、 娘達と、久々に1日過ごせました！ 娘達同士も中学...

うちの娘たちも、 今週から、 お休みです。 今回のこのお休みは、 感染拡大を防ぐため、 世の中の自粛ムードに合わせてですが、 急遽決まった事で、 宿題とかもあまりなくて、 学期末のテストも無くなって、 部活の合宿も無くなって、 一瞬、子供達も、 混乱が起きたようですが、 今となっては、 この自由な時間を満喫しています。 普段、どれだけ、 ルーティン（習慣）に 浸かっていたかが、よくわかる。  春休み、夏休み、冬休みだから、 お出かけしなきゃも、 結局は、ルーティンのうち。 今、何にも縛られず、 好きな事をやっていい、 ある意味、開放された時間。 こんなに自由だと、 色々、やりたい事が芽生えるようで、 私、これやろうかな？ これ作ろうかな？ これ食べたいから作ってみようかな？ 将来はこんな人になるのはどうかな...

サロンにあります、 癒しの樹、「ウンベラータ 」ちゃん。 夏の日に、葉っぱが全て無くなったと思ったら、 こんなに勢い良く、 葉っぱが増えたと思ったら、 なんと、幹には沢山の芽が 膨らんでいるではありませんか？ 節々にも新たな芽が たくさん膨らんでいました。 芽が出る季節、 春ですね〜🌱 実は、私は、春は一番嫌いな季節。 今も、花粉にやられております。 もう、高校生の頃から。 それでも、20代の頃より 大分、楽になって来ました。 歳のせいかしらね😁 コロナよりも、 インフルよりも、 恐ろしい存在ですわー。 しかも、抑える薬はあっても、 治療の薬なんてない。 でも、ふと思ったのですが、 どんな病気でも、 結局は、 自分の自己免疫力とか、 自分の体質改善とか、 そういうので 治したり、 予防するしかないで...