🎄Merry Christmas🎄 楽しいクリスマスを過ごしてますか？ 私は、今日は、家族のみんなで、 久々に過ごそうかなと思ってます😅 私のショートケーキは、 家族にも大人気で、 今日も、作っちゃおうかなぁと、 思ってます。 昨日のクライアント様は、 『未知なる可能性を開くクラス』シリーズの 『ストレスマネジメント』を受けて、 本当の、真の真の真の 自分のストレスは何か？ そこに到達します。 アデプトプログラムを受けた後、 本当の自分が出てきて、 今までの自分に ヤキモキし始めたら、 変われるチャンスです。 どこまでも、奥深くやりますよ。 上っ面な誰もが分かるような ストレスではなくて、 もっと、根本のストレスまで 見極めて行きます。 昨日のクラスの様子は、こちら そして、ランチ後の午後は、 自分改革す...

今日は「未知なる可能性を開くクラス」シリーズの

「ストレスマネジメント」のクラスでした。

現代では、殆んど人が

ストレスを抱えて生きていますが

あなたのストレスの原因は何ですか？

そのストレスは何が原因で

どうして起こっているのか？

その対処方法は？

などなど、体系立てて紐解いて行きます。

今日のクライアント様も

最後には自分がどう言う状況なのか

理解して、気づいてしまいました。

そして、そんな自分を許して

いたわり、癒やすことから始まりました。

一緒に泣きそうになってしまいましたよ。

そうやって本当の自分に戻って行きます。

自分では分からなくなってしまっている

様々な状況を未知なる可能性を開くクラスで

気づき、変化することができます。

随時開催していますので、受講希望の方は

今後のスケジュールをご確認ください。

リクエスト開催もいたしますので

お気軽にお問い合わせくださいね。

スケジュール＆ご予約は

こちらから 

先日、アデプトプログラムを受けた クライアント様。 朝から、 今日は、未知なる可能性を開くクラスの 『ストレスマネジメント』を受け、 午後には、キンソロを受けるので、 1日コースでした。 なので、ランチは、 昨日の残り物だけれど、 お裾分けで、みんなでランチしました。 残り物だけど、 昨日は、ご馳走だったから、 豪華なランチになりましたよ。 クライアント様も、 こんなに野菜が食べれて、 いつも自分が食べてるご飯が 何だか、適当すぎで、 恥ずかしくなっちゃう、と 自分の食事を見直さなきゃと、 おっしゃってました。 時短や、合理的になって、 段々と自分に時間をかけず、 周りの人の事ばかりに、 時間をかけている生活になっていて、 自分の事は手付かず状態で、 放置してしまいがちなんですよね。 そうなっている事にも、 気付け...

今日は、 🎄クリスマスディナーパーティー🎄 でした〜。 ご参加頂いた、皆様、 ありがとうございました〜✨ 瞑想会の後は、 みんなで楽しくパーティー🎉🥳です。 ↓サーモンとアボガド&きのこのバターソテー フランスパンと🥖 ↓りんごと、胡桃と、カッテージチーズのサラダ サニーレタスと、ルッコラと。 ↑奥に見えるのは、 野菜の素揚げと、 ウズラの卵入りミートボール。 ソースは、柚酢味噌と、ケチャップ ↓紫人参、黄人参、など、 変わった色の人参の、バター煮。 せっかくの紫色が黒くなっちゃった！ 少し、白ワインビネガーを入れたんだけどな…。 そして、あさりとセロリとパプリカのピラフ ↓チキンのトマト煮 ケーキは、ロウソクを付けて、 12月のお誕生日の方に、 「ふぅ〜」して貰いました！ 今日...

本日、18:00〜 🎄クリスマスディナーパーティー🥳🎉🎄 詳しくはこちら 準備、ひと段落。 クリスマスケーキ完成✨ 中にも苺まるまる🍓たくさん入れました〜。 ケーキさえ、作ってしまえば、 あとは、安心かな😅 まだまだ、これから作るよ〜💕